okna-poly-volgograd.ru

Нельзя применять обычное мыло для процедур интимной гигиены. Кислотно-щелочной баланс 5, 5, а вот для влагалища он составляет 3,3. Природа специально окислила среду, для того, что бы микробы погибали, а сперматозоиды могли бы легче находить путь к яйцеклетке.

Обычное мыло и гель для душа сделают интимный баланс щелочным, что открывает коридор для всех болезнетворных бактерий, они провоцируют вагиниты и молочницу. Поэтому необходимо применять только кислые специальные средства, мягко очищающими, дезодорирующими, снимающими раздражение слизистой и убивающие вредоносную флору.



Помните, что интимный гель не лечит заболеваний, которые передаются половым путем. Если вы обеспокоены жжением, зудом, то необходимо обращаться к специалисту.

Правило №2

Интимный душ необходимо применять как минимум дважды в день, хотя идеально было бы принимать его после посещения дамской комнаты. Если же нет такой возможности, то применяйте специальные влажные салфетки, с антисептическим лосьоном, в них нет раздражающего спирта, зато много экстрактов растительных трав, которые способны восстановить кислотно-щелочной баланс. Но помните, что такие салфетки можно покупать только в аптеке.

Правило № 3

Ежедневные прокладки нужно менять 1 раз в 4 часа, никак не реже. Ведь, то что они впитывают, является великолепной средой для размножения бактерий. Чем дольше используется прокладка, тем выше вероятность воспалений, и меньше её польза. Если вы аллергик, то выбирайте прокладки без отдушек, не ароматизированные.

Если вы беременны, то необходимо проявлять особое внимание, потому как 80% осложнений появляются из-за незнания правил гигиены.

Правило № 4

Учитывайте количество капель на упаковке прокладок в критические дни. Это количество определяет объем влаги, которую они могут впитывать, а не длительность дней. 6 капелек изображают на ночных прокладках. В первые дни используйте прокладки с 4 капельками, в остальные дни с 2-3. Всегда используйте индивидуальную упаковку для прокладок. Недавно на рынке появились прокладки с пропиткой из лекарственных трав. Среди заболеваний: эндометриоз, спайки, нарушение менструального цикла, геморрой.

Правило № 5

Это правило касается применения тампонов, их можно применять лишь в 1 дни менструального, их нужно менять каждые 2 часа. Если будет превышен срок применения, то можно заработать сухость влагалища или раздражение, будут размножаться опасные микробы. Токсины начнут попадать в кровь, что может привести к развитию синдрома токсического шока.

Правило № 6

Защищаться от бактерий, а так же излишней сухости можно при помощи кремов для интимной гигиены. Их наносят даже перед купанием в бассейне или открытом водоеме, добавки кремов не дают бактериям шанса. Такие крема так же применяют как лубриканты, они увлажнияют, восстанавливают и защищают слизистую. Что особенно актуально для дам бальзаковского возраста, ведь у них изменен рН слизистой половых органов, он более щелочной.

Покупайте крема для интимной гигиены не в секс - шопах, а в аптеках.

Правило № 7

Для интимного здоровья важно верно подбирать нижнее белье. Трусики стринги и танга вызывают массу нареканий у гинекологов. Конечно, они выглядят достаточно сексуально, но тонкая полоска является трассой для перенесения бактерий из ануса в половые органы. При плотном прилегании происходит перекрытие доступа кислорода и нарушается кровообращение.

Нижнее белье должно быть из льна, шерсти, хлопка, что позволит впитывать влагу, дает возможность дышать коже. Но у натурального белья есть один недостаток, оно теряет вид и растягивается. Белье из синтетики не пропускает влагу, может способствовать появлению высыпаний и раздражений. Трусики из микрофибры отлично выглядят, и не будут вредить вашему интимному здоровью.

Дистанционное образование с помощью www.videxp.com позволяет гораздо быстрее и эффективнее освоить предмет. Обучаться с помощью видео уроков легче и интереснее.

Дата размещения: 22-06-2012, 12:52