ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

- Начинаем ЗОЖ правильно

Начинаем ЗОЖ правильно
Все большую моду приобретает здоровый образ жизни, но не смотря на это на улицах можно увидеть множество курильщиков, а практически каждый праздник или встреча превращается в пьянку, не говоря уж о тех людях, которые живут все время в таком темпе (ночные клубы, пьянки-гулянки). Каждый сам делает свой выбор в пользу того образа жизни, который кажется ему наиболее приемлемым. Со временем, когда юность начинает потихоньку отдаляться, люди задумываются о своем здоровье, тем более, если оно «напоминает» о себе.

Несомненно, одним из главных составляющих является здоровое питание и в целом образ жизни – нужны прогулки, занятия спортом или, хотя бы, физкультура/зарядка. Уже через полгодика можно почувствовать значительные изменения в своем самочувствии, к сожалению, далеко не все могут продержаться в таком темпе подобное время и, не видя результата в первые две недели, «забивают» на это.

Ещё один важный момент – состояние вашего здоровья в данный момент, очень часто люди, которые ведут сидячий образ жизни, испытывают слабость, апатию, но ничего с этим не делают и снимают стресс алкоголем, куда эффективнее, если вы за здоровый образ жизни, будет пропить курс витаминов и какой-нибудь профилактический препарад для усиления иммунитет. Протефлазид годится как для борьбы с болезнями, вызванными вирусами, так и в качестве профилактического средства, если вы не хотите заболевать вовсе.
Добавил: Stas 3-08-2014, 08:56 Просмотры: 1662
Теги :

Коментарии (0)