ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

- Как бороться с прыщами?

Помни, что избыточное выделение сала может приводить к тому, что забьются ваши поры. Очень часто прыщи могут образоваться просто из-за того, что вы пренебрегаете гигиеной, а так же неправильно ухаживаете за кожей, от нарушений гормонального фона и нарушения питания.

Как бороться с прыщами?

Что же делать, что бы избавиться от прыщей?

• Научитесь правильно ухаживать за своей кожей, правильно очищайте и правильно питайте её. Обязательно дважды в день умывайтесь. Если у вас появляются высыпания, то забудьте о молочке и сливках для кожи. Применяйте гель, жидкое мыло и воду. На время откажитесь от тонального крема, неважно насколько они дорогие, они ведь забивают поры лица.

• Старайтесь ограничить прием алкоголя, сладкого, а так же газированных напитков и разных кондитерских изделий. Соленая, жирная, белковая пища должна быть полностью исключена из рациона.

• Употребляйте больше овощей, фруктов, мяса и рыбы.
Мы рекомендуем вам обратиться к дерматологу, ведь причин возникновения данной проблемы может быть очень много.
Добавил: Ginger 7-11-2012, 18:58 Просмотры: 1599
Теги :

Коментарии (0)