ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Главные принципы для похудения

Можно до бесконечность говорить на тему похудения и правильного питания. Интернет и все женские журналы переполнены советами по похуданию, но всегда остаются неизменными общие принципы для успешного похудения, и на этих принципах мы остановимся поподробней....

Сорбенты при простудных заболеваниях

В комплексном лечении простудных заболеваний очень часто применяют угли. К группе заболеваний, которую условно можно обозначить как простудную, относятся острые респираторные вирусные инфекции....

Темные круги под глазами: боремся и побеждаем

Мешки на нижних веках и тени под глазами бывают у тех, кто страдает заболеваниями печени, почек или хроническими запорами. Естественно, начинать нужно с неполадок в работе внутренних органов. Возможно, внести изменения в диету, больше двигаться, следить за регулярностью работы кишечника....

Как увеличить количество материнского молока

Во время лактации многие женщины замечают, что у них не вырабатывается достаточное количество молока. Иногда молоко может пропасть, но часто эти страхи являются необоснованными. Организм сам дозирует количество молока, которое требуется выработать....

Как сохранить все витамины в ягодах

Свежие ягоды – это действительно кладовая витаминов, минералов, микроэлементов и других полезных веществ, поденных людям самой природой. Только что собранные дикие свежие ягодки очень вкусные и имеют просто потрясающий аромат....

Сыроедение. Как сохранить овощи свежими

Сырые овощи для сыроедов – один из основных составляющих ежедневного рациона питания. Поэтому, при покупке овощей нужно ориентироваться не столько на цену, сколько на их качество и свежесть....

Как добавить выразительности глазам при помощи косметики?

Чтобы сделать свой взгляд выразительным и приковывающим максимум внимания, потребуется воспользоваться в первую очередь контурным карандашом или черной подводкой. С помощью одного из этих средств нужно расставить точки между ресницами, после чего осторожно соединить их тонкой линией....

Как действуют специи

Слышала такой совет: добавляйте в еду горчицу, красный перец и другие жгучие специи, чтобы сбросить вес. Неужели это работает?...

Как можно определить подходит ли вашему ребенку

• Выбирая смесь, стоит обратить внимание на возраст ребенка. Не давайте ребенку смесь, если ему только 2 месяца, а она предназначена для 8 месячного малыша. Стоит так же смотреть на срок годности питания....

Принципы здорового питания

Когда вы принимаете пищу в помещении, где не хватает свежего воздуха, кислорода, тогда недостающий кислород будет заимствован из крови, что портит здоровье и укорачивает жизнь человеку....