ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Сыроедение. Как сохранить овощи свежими

Сырые овощи для сыроедов – один из основных составляющих ежедневного рациона питания. Поэтому, при покупке овощей нужно ориентироваться не столько на цену, сколько на их качество и свежесть....

Как добавить выразительности глазам при помощи косметики?

Чтобы сделать свой взгляд выразительным и приковывающим максимум внимания, потребуется воспользоваться в первую очередь контурным карандашом или черной подводкой. С помощью одного из этих средств нужно расставить точки между ресницами, после чего осторожно соединить их тонкой линией....

Как действуют специи

Слышала такой совет: добавляйте в еду горчицу, красный перец и другие жгучие специи, чтобы сбросить вес. Неужели это работает?...

Как можно определить подходит ли вашему ребенку

• Выбирая смесь, стоит обратить внимание на возраст ребенка. Не давайте ребенку смесь, если ему только 2 месяца, а она предназначена для 8 месячного малыша. Стоит так же смотреть на срок годности питания....

Принципы здорового питания

Когда вы принимаете пищу в помещении, где не хватает свежего воздуха, кислорода, тогда недостающий кислород будет заимствован из крови, что портит здоровье и укорачивает жизнь человеку....

Фитнес - советы от тренера

Мы бы хотели поделиться с вами советами от личного опытного тренера по фитнесу. В них нет ничего особо сложного, но они очень эффективны. 1. За сутки нужно выпивать не менее двух литров воды....

Как получать тонкую энергию?

1. Такую энергию можно получить при провдении голодания 2. При занятиях дыхательными упражнениями. 3. При уединении. 4. Если на какое-то время дать обет молчания. 5. Можно созерцать красивые пейзажи: горы, озера, море....

Как можно сделать волосы густыми?

Вам потребуются 2 чайных ложки дрожжей, 100 мл кефира, 2-3 столовых ложки мёда. Итак, нужно залить дрожжи молоком, подождать 30 минут, затем добавить остальные ингридиенты, нанести на всю длину волос, затем очень тщательно втереть в кожу головы. Состав нужно смыть раствором уксуса или же травяным...

Как правильно проводить генеральную уборку в квартире?

Стоит для начала разобраться, почему же в квартире собирается хлам? Возможно, наступило время поменять нагрузку ваших комнат. Уберите все вещи, которыми вы не пользуетесь. Помни, что хранение и расположение мебели должно соответствовать принципу функциональности. Помни, что за квартирой в...

Как удалять рубцы и пятна после прыщей

Вам потребуется 2 столовые ложки глины, желательного зеленого цвета, можно развести её мыльной холодной водой, до однообразного состояния, что бы масса была без комочков. В крем можно добавить эфирные масла, порядка 3-4 капель, можно на проблемные зоны нанести розмарин, что бы удалить неприятные...