ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
» » Ледяная диета – модный способ похудеть или заболеть

- Ледяная диета – модный способ похудеть или заболеть

В нынешнее время есть множество способов выглядеть стройно и красиво. Один из немногих способов для похудения, является – диета. Именно диета может дать быстрый и нужный результат. При этом сохранив время и бюджет, что немало важно.

Ледяная диета – модный способ похудеть или заболеть


Любая диета подразумевает собой определенные правила. Время приема еды, ее количество, кулинарная обработка, усвоение.

На сегодняшний день стала иметь большую популярность исключительно новая, эффективная, действующая диета - это Ледяная. Диета, которая способна подарить за небольшое количество времени стройность тела. Она действительно работает.

Преимущества Ледяной диеты



Она необычна, нестандартна, интересна и при этом проста и приятна. В данной диете преимуществом является то, что организм расходует огромное количество калорий, на согревание еды. Тем самым происходит большой затрат энергии на переваривание и ее усвоение. На время нахождения на диете нельзя употреблять теплую и горячую пищу. Еду нужно принимать только в охлажденном виде. При этом нет никакого ограничения в еде. Установлено, что данная диета положительно влияет на перистальтику кишечника, кровеносные сосуды, а также способствует притуплению чувство голода.

Исключительно во всех диетах немало важный фактор имеет значение ее время пребывания. В данном случае Ледяная диета в этом только выигрывает. Нахождение на ней составляет до 14 дней. И за такой короткий срок можно снизить вес до 5 кг. Соответственно быстро и легко. А значит, можно свободно попрощаться с плохим настроением, проблемами кожи, стрессом и лишними килограммами.

Недостатки Ледяной диеты



Данная диета может привести к заболеванию горла, пищеварительной системы, воспалению голосовых связок, ухудшению зубной эмали, желудочно-кишечного тракта. Также может вызвать переохлаждение организма. Тем самым определенный период для проведения данной диеты – летнее время.

К данной диете, не рекомендуется прибегать беременным, во время кормления грудью, а также женщинам в период наступления климакса.

Каждая диета имеет как положительный результат, так и отрицательный. Важно во всем знать меру и соблюдать правильный подход. Главное всегда помнить, что полноценный сон, соблюдение правильного питания, активного образа жизни, прежде всего, является залогом нашего здоровья, самочувствия, хорошего настроения и внешности.
Добавил: mytml 15-09-2016, 09:48 Просмотры: 1060
Теги :

Коментарии (0)